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鼻炎自我疗法总结

鼻炎知识库 bikang 765浏览 0评论

总结一下鼻康bikang.me 网站提到过的鼻炎预防和治疗的相关方法,供各位鼻炎患者参考。

盐水洗鼻

具体参考《搜索“洗鼻”

推荐指数:5星

复用葡萄籽精华,增强免疫力

具体参考《葡萄籽可治疗鼻炎

推荐指数:5星

按摩穴位

参考:

按摩迎香穴治疗鼻炎

鼻炎的自我按摩保健方法 (原创)

推荐指数:5星

物理隔离法

物理隔离法,包括戴口罩、鼻腔涂抹凡士林等方法。

大部分过敏性鼻炎,可以通过带口罩,避免鼻腔接触过敏原,降低鼻炎复发的几率。

岛国一妹子分享的鼻炎防护实用技巧

分享一个自己鼻炎痊愈的方法,凡士林拯救了我的尘螨过敏鼻炎

推荐指数:5星

坚持跑步、打坐等有氧运动,增强呼吸系统免疫力

参考:

静坐治愈十年的过敏性鼻炎

跑步治愈鼻窦炎的个人经验

久治不愈的鼻炎,有可能是颈椎错位引起的?

推荐指数:5星

粉尘螨滴剂

这个可以去医院查过敏原,粉尘螨过敏可用。主要成分是粉尘螨变应原活性蛋白,从低剂量给到高剂量维持住,慢慢改善机体的免疫功能。

内舒拿或辅舒良

主要作用是缓解鼻炎引起的鼻部症状,我之前一般鼻塞的难受的时候会喷一下,会有所缓解。主要成分是是糖皮质激素,喷入鼻内后可使高浓度的药物直接作用在鼻黏膜,发挥抗炎、抗过敏和抗水肿作用。

含氯雷他定片的抗过敏药(息斯敏、开瑞坦等)

常见的抗过敏药,主要原理应该是抑制过敏反应,这个我换季的时候会吃几粒,吃药的时候是有效的。

具体参考《鼻炎药多,我该怎么选

复方薄荷脑鼻用吸入剂

某次网购息斯敏的时候凑单用的,就是把薄荷脑放到鼻孔里吸,能缓解鼻塞。

 

 

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