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2020年07月的内容

成长教练胡明瑜:情绪管理36计
运动健康

成长教练胡明瑜:情绪管理36计

bikang 3年前 (2020-07-29) 505浏览 0评论

三国里的张飞之死,其实很憋屈:他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。听到好兄弟关羽被害,他首先就抑制不住哀伤,血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵,要他们日夜赶造兵器想要马上为兄弟报仇。最后部下范疆与张达忍无可忍,只好趁张飞又再醉酒时,将他刺杀在军营...

鼻炎可以用加湿器吗?牢记这些缓解你的症状
鼻炎知识库

鼻炎可以用加湿器吗?牢记这些缓解你的症状

bikang 3年前 (2020-07-26) 327浏览 0评论

随时随地离不开纸让鼻炎患者深深感到困扰,因为一旦患有鼻炎就会经常流鼻涕,打喷嚏,鼻孔堵塞呼吸不顺畅,而且患鼻炎的人还会有口臭症状,鼻炎严重的会引起头疼,这时可能就需要做手术进行治疗。很多人都会在使用加湿,这样会感觉鼻子周围的空气变得湿润舒适,那么加湿...

6节身体管理秘籍 摆脱焦虑疲惫
运动健康

6节身体管理秘籍 摆脱焦虑疲惫

bikang 3年前 (2020-07-22) 398浏览 0评论

  此外,张展晖老师的新书《掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生》已在各大电商平台开启预售模式,这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书,感兴趣的同学可以阅读这本书,作为课程的补充学习。 各位象亲,在学习课程中有任...

夏季到 十个鼻炎九个闹 专家支招应对“小毛病”
鼻炎知识库

夏季到 十个鼻炎九个闹 专家支招应对“小毛病”

bikang 3年前 (2020-07-12) 689浏览 0评论

夏季气温高,空气干燥,鼻腔中缺水会使鼻炎复发;空调房内气温过低,空气流动性差,病毒、细菌容易滋生,也会诱发鼻炎。 鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……俗话说,“夏季到,十个鼻炎九个闹”。熬过鼻炎高发的冬秋季,不料又在夏季“翻车”。   “夏季气温高,空...

鼻炎等多种疾病也可由颈椎病引起
鼻炎知识库

鼻炎等多种疾病也可由颈椎病引起

bikang 3年前 (2020-07-06) 488浏览 0评论

专家介绍:刘淑刚,河北医科大学第四医院中医科针灸室副主任医师,副教授,医学硕士。从事自主神经系统与肿瘤复发和转移的相关性研究,即从调整自主神经状态入手,防止肿瘤复发与转移。对临床中多方法针对性治疗各种肠梗阻,放化疗引起的呕吐、呃逆、食欲减退、骨髓抑制...