尤其每当季节变化时，不少人饱受流鼻水、鼻塞困扰，常常分不清楚究竟是鼻子过敏或感冒、还是鼻窦炎。
鼻塞、流鼻水是三者都会出现的共同症状，不过，鼻窦炎的患者常㑹流黄脓鼻涕，甚至鼻涕带有鱼腥味，或嗅觉不灵敏、颜面胀痛；至于过敏性鼻炎的患者，则会出现眼睛痒、黑眼圈及打喷嚏；而感冒患者则易出现咳嗽、肌肉酸痛等症状。
鼻窦是指围绕在眼眶及鼻腔周围的头骨空腔，这些空腔都跟鼻腔相通，总共有四对这样的空腔，分别是额窦，上颔窦，筛窦，及蝶窦。
鼻窦炎常是因为鼻窦受外来刺激时，鼻窦内的黏膜充血肿胀，阻塞通往鼻腔的开口，导致鼻黏膜与纤毛的功能受损而无法将分泌物排出，进一步引起细菌感染所致。这些外来的刺激，最常见的就是上呼吸道的病毒细菌、粉尘、吸烟、与过敏原。
另外，也有少数人是因上排牙齿蛀牙，还有拔牙、植牙或正颚等手术不小心所引起的感染；或是外伤撞及鼻窦构造，使鼻窦口变形引起的。
改善鼻窦炎的5大方法
鼻窦炎患者在家可以透过一些简单的方式自我照顾，包括：
１、减少环境中的过敏原
２、预防蛀牙
３、施打流感疫苗或肺炎链球菌疫苗可降低呼吸道感染，进而减少鼻窦炎的产生。
４、清洗鼻腔：利用温度约30度左右的生理食盐水，清洗鼻腔。但须注意水温太冷会刺激黏膜，而太热则会伤害黏膜上的纤毛，且建议早晚各一次。
５、改变生活习惯：如不熬夜、不抽烟。
治疗鼻窦炎的方法
急性鼻窦炎会使用抗生素治疗1到2周，症状未改善须长达4周。而慢性鼻窦炎治疗时一般会使用类固醇鼻喷剂，以减轻黏膜发炎肿胀，此外并配合清洗鼻腔。
如果症状已严重影响到患者的日常生活，可建议内视镜手术治疗。非鼻息肉的鼻窦炎患者，手术后有8、9成可以改善；如果有鼻息肉的患者，手术改善率也有6、7成。
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