鼻炎是指由人鼻腔内的细菌，病毒甚至过敏原引起的鼻粘膜异常。在现实生活中，如果仔细观察，您会发现周围的一两个朋友或多或少患有鼻炎，并且他们全年都需要配备纸巾以满足偶尔的需要。因为大多数鼻炎患者有流鼻涕和打喷嚏的症状，这将对其他患者的日常工作和生活产生重大影响。另外，鼻炎还会带来什么危害？
鼻炎会带来哪些危害？
丧失嗅觉：鼻炎会使人体失去嗅觉，这也是主要危害。由于鼻粘膜长时间被炎性分泌物刺激，会引起鼻腔粘膜充血和肿胀，从而降低人体的免疫力，使细菌和病毒容易进入鼻腔，引起各种感染。鼻腔，最终导致人的嗅觉神经损坏，出现嗅觉下降，甚至终身失灵的后果。
诱发中耳炎：鼻炎最有可能诱发中耳炎。因为在人体鼻子后面有一个咽鼓管，所以它直接连接到耳朵。当鼻炎患者的下鼻甲肥大或肿胀时，它将对咽鼓管带来压迫，使中耳部分张开以进行通气。粘膜将被中耳的空气吸收，从而影响新鲜空气从外部进入。从长远来看，鼓膜将处于负压状态，这将导致中耳粘膜血管扩张甚至充血。
诱发各种并发症：鼻炎还有一个很严重的危害就是会引发各种并发症。例如，肺部疾病，哮喘，脑膜炎，支气管炎和严重病例甚至可以恶化为鼻咽癌。
同时，大多数鼻炎患者的鼻子会长期不通气，尤其是在季节变化或感冒的时候。这种情况还伴有呼吸困难等症状，轻则诱发睡眠呼吸暂停症，也就是打鼾；重则诱发心脏病，心肌梗死或者高血压等危险疾病。
鼻炎很复杂又难治，那么日常在生活当中，大家该如何有效预防它“找上门”？
1、养成良好的生活习惯
每个人都养成良好的生活习惯，也有利于将别人拒之门外。例如，保持运动，每周进行三次有效的室内或室外运动，同时不要熬夜，早睡和早起，并保持精神振奋；
此外，您还应注意饮食中的清淡饮食，尤其是在寒冷时不要吃很多油炸，辛辣等刺激性食物，因为这些食物在消化的过程中会产生大量自由基。吸收，会影响人体的免疫系统。这是最强的进攻效果所带来的最直接的后果，那就是加剧了寒冷时期的鼻炎问题。因此，每个人都必须控制嘴巴。
2、提供良好的环境
在现实生活中，每个人还应注意自己所处的环境，以免给鼻炎有机可乘。
特别是对过敏症的人，必须尽最大的努力生活在空气新鲜，空气中颗粒物含量低的环境中，以帮助避免过敏性鼻炎。
此外，这样的朋友不能轻易养狗并种花和植物，因为这些动物和植物中所含的物质是引起过敏性鼻炎的病原体之一。
总而言之，在现实生活中，大家就要谨防一些因素引发的鼻炎，因为它带来的危害是很多的，而且鼻炎治疗的过程非常的漫长，所以大家要能避则避。
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