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鼻炎能断根儿吗?

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  鼻炎鼻炎,顾名思义,就是发生在鼻腔黏膜的炎症。

  为什么鼻炎这么难治?到底能不能断根儿?想理清这个问题,先来挖挖鼻炎的猛料。

  其实鼻炎有很多种,大多数人都属于急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎。其中,让人头疼的主要是慢性和过敏性鼻炎——

  急性鼻炎:即普通感冒(是的,感冒本身也属于鼻炎的一种)。“罪魁祸首”通常是病毒感染。一般病程在7-10天,能自愈。

  只要不是免疫力低下总被“病毒”入侵,一般不会经常性发作。

  慢性鼻炎:跟全身因素、局部因素或职业及环境因素有关。比如糖尿病、慢性心肝肾等疾病、内分泌失调、长期吸入粉尘、温度急剧变化等,都可能引起。

  说白了,就是你可能压根儿都不知道啥原因,常常是鼻塞、流白色黏涕说来就来,严重时可能还会有耳鸣、失眠、头痛等症状。关键还反反复复,迁延不愈。

  过敏性鼻炎:花粉、纸巾、狗毛、猫毛、粉尘螨……都有可能是让你鼻炎发作的“元凶”。

  更可怕的是,你的过敏源可能还不止一种!你的鼻黏膜一旦接触到“死对头”,就开始喷嚏不断、流清水涕,跟慢性鼻炎有个典型区别,就是:过敏性鼻炎还会鼻子痒。

  可自愈的急性鼻炎不在本次讨论范围内。

  慢性鼻炎和过敏性鼻炎呢?能治不?当然能,只要积极治疗,保证喷嚏少了、鼻涕少了、眼泪少了,妈妈再也不用担心你的鼻炎。

  而且是一定要治,如果你不管不顾,哮喘、咽喉炎、鼻窦炎、中耳炎,可能都在暗中盯着你,伺机而动。

  当然,目前鼻炎还无法谈根治,主要谈控制。主要的治疗方法是靠药物控制。

  不知道自己是哪种类型的鼻炎,挂个耳鼻咽喉科的号,查!记住,规律作息、身体锻炼、科学治疗,绝对能大大提高你的生活质量。

  说到鼻炎的治疗,总会有这样的一群人:“太难治了”“这药没用”“激素药?不能用不能用”。医生听了想打人,到底你是医生还是我是医生?

  首先,关于“难治”,难治是难治,但不能不治,鼻炎是一种慢性炎症,要慢慢治,听医生的好好治,能很大程度上改善你的生活质量。

  其次,关于“没用”,你用了一次药,症状改善了,就觉得鼻炎好了,1个月的药用了一周就被你“打入冷宫”,复发后就赖“药”没用,这个治法能有效?钱多也不能这么浪费。

  再次,关于“激素药”,糖皮质激素是鼻腔炎症性疾病的首选用药,合理的使用,是经过临床试验、安全性被盖章确认过的。可以有效抗炎、抗水肿、减轻炎症反应。

  真正危险的做法是

  滥用鼻黏膜收缩剂、自行用消炎药

  危险1:滥用鼻黏膜收缩剂

  虽然鼻黏膜收缩剂见效很快,但如果滥用的话,可能反而会引起药物性鼻炎。

  危险2:自行用消炎药

  别听到“发炎”第一时间就想着消炎药,滥用抗生素的后果,不怕?

  ①生理盐水或生理海水喷剂

  发作时直接冲洗鼻腔,方便安全好用还无副作用(药店或医院都有卖);

  ②热毛巾捂鼻子(改善鼻腔的血液循环)

  敲黑板!擤鼻涕也有大讲究!鼻炎发作时的鼻塞症状,并不是有外来物把鼻子堵住了,而是因为黏膜因发炎而肿胀,一肿胀自然鼻腔就不通畅。

  所以,你擤得越大力,反而越可能加重鼻黏膜的充血肿胀状态。

  这个道理放哪都一样,蛮力没用,关键是技巧。

  对于鼻腔前段的鼻涕:

  右手轻按右侧鼻翼,轻轻擤出左侧鼻腔前段的鼻涕,两边都用同样的方法。动作要领:轻。

  对于鼻腔后段或鼻咽部的鼻涕:

  往回吸,你没看错,往回吸!把鼻涕轻轻回吸到咽部,再吐出。

  最后奉劝大家,擤鼻涕千万别这么干——

  抠,挖!

  不管你是用哪根手指什么工具,都是不行的!或者把纸巾旋转成长条状,深入鼻孔使劲旋转,也是不建议的。这两种方法都可能损伤处于炎症状态的脆弱的鼻黏膜,严重时甚至会造成鼻出血。

  同时捏住两侧鼻孔后用力擤鼻。

  奉劝大家:洪荒之力不是这么用的。用力过猛有中耳炎、鼻窦炎等风险。

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