鼻炎鼻炎，顾名思义，就是发生在鼻腔黏膜的炎症。
为什么鼻炎这么难治？到底能不能断根儿？想理清这个问题，先来挖挖鼻炎的猛料。
其实鼻炎有很多种，大多数人都属于急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎。其中，让人头疼的主要是慢性和过敏性鼻炎——
急性鼻炎：即普通感冒（是的，感冒本身也属于鼻炎的一种）。“罪魁祸首”通常是病毒感染。一般病程在7-10天，能自愈。
只要不是免疫力低下总被“病毒”入侵，一般不会经常性发作。
慢性鼻炎：跟全身因素、局部因素或职业及环境因素有关。比如糖尿病、慢性心肝肾等疾病、内分泌失调、长期吸入粉尘、温度急剧变化等，都可能引起。
说白了，就是你可能压根儿都不知道啥原因，常常是鼻塞、流白色黏涕说来就来，严重时可能还会有耳鸣、失眠、头痛等症状。关键还反反复复，迁延不愈。
过敏性鼻炎：花粉、纸巾、狗毛、猫毛、粉尘螨……都有可能是让你鼻炎发作的“元凶”。
更可怕的是，你的过敏源可能还不止一种！你的鼻黏膜一旦接触到“死对头”，就开始喷嚏不断、流清水涕，跟慢性鼻炎有个典型区别，就是：过敏性鼻炎还会鼻子痒。
可自愈的急性鼻炎不在本次讨论范围内。
慢性鼻炎和过敏性鼻炎呢？能治不？当然能，只要积极治疗，保证喷嚏少了、鼻涕少了、眼泪少了，妈妈再也不用担心你的鼻炎。
而且是一定要治，如果你不管不顾，哮喘、咽喉炎、鼻窦炎、中耳炎，可能都在暗中盯着你，伺机而动。
当然，目前鼻炎还无法谈根治，主要谈控制。主要的治疗方法是靠药物控制。
不知道自己是哪种类型的鼻炎，挂个耳鼻咽喉科的号，查！记住，规律作息、身体锻炼、科学治疗，绝对能大大提高你的生活质量。
说到鼻炎的治疗，总会有这样的一群人：“太难治了”“这药没用”“激素药？不能用不能用”。医生听了想打人，到底你是医生还是我是医生？
首先，关于“难治”，难治是难治，但不能不治，鼻炎是一种慢性炎症，要慢慢治，听医生的好好治，能很大程度上改善你的生活质量。
其次，关于“没用”，你用了一次药，症状改善了，就觉得鼻炎好了，1个月的药用了一周就被你“打入冷宫”，复发后就赖“药”没用，这个治法能有效？钱多也不能这么浪费。
再次，关于“激素药”，糖皮质激素是鼻腔炎症性疾病的首选用药，合理的使用，是经过临床试验、安全性被盖章确认过的。可以有效抗炎、抗水肿、减轻炎症反应。
真正危险的做法是
滥用鼻黏膜收缩剂、自行用消炎药
危险1：滥用鼻黏膜收缩剂
虽然鼻黏膜收缩剂见效很快，但如果滥用的话，可能反而会引起药物性鼻炎。
危险2：自行用消炎药
别听到“发炎”第一时间就想着消炎药，滥用抗生素的后果，不怕？
①生理盐水或生理海水喷剂
发作时直接冲洗鼻腔，方便安全好用还无副作用（药店或医院都有卖）；
②热毛巾捂鼻子（改善鼻腔的血液循环）
敲黑板！擤鼻涕也有大讲究！鼻炎发作时的鼻塞症状，并不是有外来物把鼻子堵住了，而是因为黏膜因发炎而肿胀，一肿胀自然鼻腔就不通畅。
所以，你擤得越大力，反而越可能加重鼻黏膜的充血肿胀状态。
这个道理放哪都一样，蛮力没用，关键是技巧。
对于鼻腔前段的鼻涕：
右手轻按右侧鼻翼，轻轻擤出左侧鼻腔前段的鼻涕，两边都用同样的方法。动作要领：轻。
对于鼻腔后段或鼻咽部的鼻涕：
往回吸，你没看错，往回吸！把鼻涕轻轻回吸到咽部，再吐出。
最后奉劝大家，擤鼻涕千万别这么干——
抠，挖！
不管你是用哪根手指什么工具，都是不行的！或者把纸巾旋转成长条状，深入鼻孔使劲旋转，也是不建议的。这两种方法都可能损伤处于炎症状态的脆弱的鼻黏膜，严重时甚至会造成鼻出血。
同时捏住两侧鼻孔后用力擤鼻。
奉劝大家：洪荒之力不是这么用的。用力过猛有中耳炎、鼻窦炎等风险。