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鼻腔冲洗法在居家抗疫中真的有效吗

鼻炎知识库 bikang 16浏览 0评论

多项研究显示,奥密克戎最新变种引起的症状之所以较之前新冠变种毒株轻微,因为这一变种病毒造成的感染大多局限于鼻腔、喉咙和气管等上呼吸道 ,对肺部的影响较小。

深圳第三人民医院院长卢洪洲教授也曾指出“奥密克戎病毒主要集中于鼻咽部,而很少会侵犯到肺部。通过生理盐水或含有碘的消毒液体冲洗鼻腔后,可以使病毒量快速下降,从而加速患者体内的病毒转阴 ”、“通过临床上的对照研究发现,经过鼻腔冲洗的患者,其病毒检测转阴时间大大缩短,住院时间也缩短了五天”

因此,鼻腔冲洗可快速转阴,让鼻腔冲洗这一物理疗法再次被重点关注。 那么,鼻腔冲洗在新冠疫情防治中具有怎样的重要性?我们应该如何做鼻腔冲洗,可以居家使用吗?它又是如何发挥作用的呢?

早在今年5月,数位鼻科专家在总结和分析国内外循证医学证据基础上,发表了《鼻腔盐水冲洗预防新型冠状病毒感染专家共识》,专家在共识中指出,“除了规范佩戴口罩、勤洗手外,鼻腔盐水冲洗应作为常用的鼻腔局部物理疗法,能减少病毒感染并加快炎症康复,成本低且副作用小,可作为防治新型冠状病毒感染的经济、有效手段”。

除此之外,共识中还明确指出鼻腔冲洗可在促进纤毛摆动的同时清除颗粒物,减少炎性因子,促进黏液纤毛系统功能清除病菌,提高黏膜免疫能力;减轻炎症,促进受损的鼻腔黏膜上皮修复,能保持鼻腔功能健康。特别在疫情期间,是一个非常有效的预防措施。一次有效的鼻腔冲洗,可以减少鼻咽部病毒数量、存留时间及感染病毒的几率,还可以增强人体抵抗力,有效预防鼻炎及上呼吸道感染的发生,随时随地保护鼻腔健康环境。

鼻腔冲洗,操作简单,适应广泛,适合民众居家操作。各大医院推荐的诺斯清生理性海水鼻腔护理喷雾器 就是个不错的选择,其原料采用天然海盐水,雾化脉冲式原理,让洗鼻体验更舒适,是提高居家健康防疫能力的重要担当。面对疫情防护,无论是成人还是儿童,我们还不能掉以轻心。及时接种疫苗、勤洗手、戴口罩、经常用生理性海水鼻腔喷雾保持鼻腔和呼吸道清洁,守护家人和自身的健康。

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