最新消息:

不想被过敏性鼻炎折磨?医生支招:4种预防方式,排在第一最为关键

鼻炎知识库 bikang 385浏览 0评论

生活中患鼻炎的人有很多,简单来说鼻炎就是鼻粘膜受到外界刺激引发炎症所致,过敏性鼻炎就是因为某种物质或者动物毛发等,引起的鼻粘膜发炎。

通常过敏源分为三种,分别为食物、螨虫和花粉,其本质就是鼻腔内的免疫系统太过于兴奋了,正常情况下免疫系统会对一些细菌和病毒进行识别并清除掉,但这并不意味着免疫系统会越来越好,如果鼻腔防御的反应太过于敏感了,只要是进入的物质都会受到攻击,也就是我们所说的过敏反应。

一般情况下鼻腔对于一些特殊物质积累太多了才会起到过敏反应,鼻腔的免疫系统受到伤害之后就会产生大量炎症,想要缓解过敏性鼻炎,这4种方法非常管用,其它都是骗人的,大家小心上当受骗。

第一、远离过敏原

如果我们感觉鼻子不舒服出现过敏反应后,一定要前往医院进行过敏原检测,如果查出是因为什么原因过敏的,也就是过敏源是什么,以后在生活中尽量避免接触这种物质就可以了。

当过敏源为生活和工作中必须接触的物质,医护人员会建议大家做脱敏治疗,也就是反复的接触这种物质产生抗体就可以了。通常在春天多发为花粉过敏症,而常年发作的鼻炎,过敏性鼻炎可为动物毛发、螨虫、尘埃等过敏物质。

第二、冲洗鼻腔

容易产生过敏性鼻炎的病人,鼻腔和鼻窦的黏膜都有不同程度的膨胀充血症状,加上分泌的鼻涕让过敏源病毒和细菌都会堵塞在鼻子里,导致鼻腔炎症状无法得到有效的缓解。这时我们可以使用生理盐水清洗鼻腔,一方面可以把这些有害物质彻底冲走,另一方面也可以缓解鼻腔黏膜的充血膨胀,使鼻腔内更加干净卫生。

第三、多喝水,保证身体不缺水

对于患有过敏性鼻炎的患者,每天要饮用大量的水,再用加湿器保证室内的湿度达到一定的度,或者用水蒸气对鼻腔粘膜进行雾化,这样可以让鼻腔软化,过敏症状就会被疏通。过敏性鼻炎这样治疗效果非常明显。

第四、补充维生素等微量元素

人体需要的微量元素是多元化的,及时补充可以提高身体免疫力,减少鼻炎的复发几率,尤其是富含维C的水果蔬菜一定要多吃,同时可以服用维生素片。每天根据自己的身体情况做适量的运动,也可以增强自身的抵抗能力,身体强壮了,就不容易生病。

当病情比较严重的时候,就需要看医生了,以上4种措施只是缓解过敏性鼻炎症状,并不能彻底治愈。过敏源刺激鼻腔后,免疫系统就会释放大量的炎症物质,造成鼻塞肿胀和瘙痒等难以消除的症状,严重是还会引起哮喘。

通过医生的诊断治疗,适当的吃一些药物进行缓解,同时生活中也要注意上面几个方面,过敏性鼻炎症状就会逐渐好起来。

转载请注明:鼻康-鼻炎患者之家 » 不想被过敏性鼻炎折磨?医生支招:4种预防方式,排在第一最为关键

发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址