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我的鼻炎是怎么好的

鼻炎知识库 bikang 378浏览 0评论

在我上高中的时候,可怕的鼻炎缠上了我,好像当时我有好几位同学都有这个问题,学习的压力大,因为鼻炎鼻子呼吸不畅,引起头晕头疼,影响记忆力,所以我们都在积极的治疗。当时我有同学去做了手术,后来我有问他效果,他有点回避,简单说了下我的理解是不是非常理想。还有一个同学和我一样很严重吃了大量的消炎药,结果导致肠道菌群紊乱,无奈又开始吃益生菌胶囊,感觉整个人脸色就像是营养不良似得。我的情况也是很糟糕,长期性的鼻塞,阿莫西林头孢吃了不少,可是医生还是告诉我鼻炎就这样,根治不了,一感冒就犯,所以后来我都分不清自己是感冒了还是没感冒,因为鼻子长期堵塞流鼻涕,基本就没清净过。

再到后来,我上大学了,偶然间知道鼻炎分两种,一种呢是流黄浓鼻涕,这种鼻炎一般是感冒着凉引起,病在胃,暖暖肚子,感冒好了鼻炎也就好了。还有一种是流清鼻涕,长期鼻塞,这种通常感冒好了他也好不了,问题在肾,属于肾功能的问题,要治根还要从肾入手。从肾入手我们要知道一个穴位叫肾俞穴,在我们后背对应肾的位置。

从那以后我就每天晚上坚持一件事,平躺在床上两只脚翘到墙上(床靠着墙放)慢慢的把屁股抵到墙上,腿伸直贴在墙上,脚尖向下。双腿并拢,然后再屈膝,注意做这个动作身体其他部位不要动。然后双腿再伸直。我们会感到标准的做这个动作对很多人有点困难,这恐怕也是你有鼻炎的原因吧,首先腿伸直和身体90度对很多人就有困难,然后屈膝很多人也很吃力,屈膝要到脚掌平贴墙面为止。重复这个动作每天50次。多少看个人情况,我当时一般在这个数,很幸运,慢慢的我的鼻炎好了,没有鼻塞畅快的呼吸。

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