最近很多人问过敏性鼻炎的问题。在此给大家总结下过敏性鼻炎注意事项。做好这些注意事项，学会自我保护，减少疾病发作频率，提高机体耐受力。最最重要的就是自我保护。每天门诊念经一样说的注意事项，大家一定要重视。
1，凉的辣的海鲜不能吃，商场超市电影院尽量不去，去的话戴口罩，多穿点衣服。
2，天冷一定要及时加衣服，手脚要是暖和的。
3，螨虫过敏患者要多积极除螨虫，多晒被子，多拍打，晒得时候要戴口罩，晒完被子的气味，强致敏性，特别敏感的人，晒完最好搁置几天用。
4，发病期间不要去人多的地方，空气质量不好，例如健身房。
5，出门戴口罩，避免接触灰尘。
6，规律坚持用药控制。
7，花草猫狗尽量不要接触，特别是对小孩纸
8，刺激性气味尽量避开，比如汽油酒精，新装修的房子。
9，淘宝上很多日本代购的喷鼻剂，本人看了几个销量靠前的，里面有减充血剂，奈唑啉类成分，这个是早就被证实对鼻粘膜，鼻甲有不可逆伤害的成分。万不可长期使用，短期一个星期可以。淘宝代购没有医药销售资格，大多不会贴出成分，请大家安全用药。
贴个图大家看一下。
很多小伙伴说这些条件好苛刻，但是过敏性鼻炎是一个让人无比烦恼的疾病，无论是小孩子还是成人。这些注意事项在患过敏性鼻炎的时候一定要积极做到，学会保护自己。当我们用药控制鼻炎发作，然后积极保护自己，过敏性鼻炎发作频率越来越低，机体耐受力提高了，这时候我们可以放松一点。本人曾经非常严重的过敏性鼻炎，冬天基本都是和鼻涕一起度过的，晚上呼吸困难。在用药治疗，然后自我保护，坚持了一年，现在，极少发作。秋天骑车忘带口罩也不会有鼻涕打喷嚏了。希望每一个过敏性鼻炎患者都能成为畅快呼吸的小天使。
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