洗鼻的生理或医学原理是什么？会缓解过敏性鼻炎的症状吗？

先花几分钟认真看完，明白哪种洗鼻方式更适合你，洗鼻的常见误区你犯过几个？

盐水洗鼻原理及作用？

过敏性鼻炎的痛苦，只有患者本身和身边紧密的人才会知道，盐水洗鼻确实一种非常好的缓解鼻炎症状的方法，印度瑜伽和中国道家很早就有说明，原理其实很简单 。

1、通过冲洗，可减少鼻腔内部的细菌、病毒等微生物；

2、清洗鼻腔内部的鼻涕，减少细菌和病毒滋生的基础；减少鼻腔堵塞，可使呼吸更加顺畅；

3、生理盐水能对鼻腔组织起到很好的消除肿胀和水肿作用，从而有效舒缓鼻塞症状；

4、可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动，舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环；

5、盐水有一定的消炎作用，通过洗鼻把鼻腔内的细菌、过敏原、病菌消灭一部分，炎症自然会减轻。

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常见的几种洗鼻方式？

以下方式一定要做好工具的消毒和盐水的浓度。

1、手动洗鼻器搭配专用洗鼻盐

优点：简单操作，不同担心自己调试的溶度大小。

缺点：深入鼻腔的清洗不是很方便。

2、电动洗鼻器搭配专用洗鼻盐

优点：压力可调，深入鼻腔内部，清洗更彻底。

缺点：首次使用容易产生游泳被呛到的体验。

3、无碘盐自己稀释溶解

优点：经济实惠，只需要准备无碘盐就可以了、

缺点：不是很卫生，需要格外注意盛放盐水的工具消毒及浓度。

4、医用注射器+医用氯化钠注射液浓度是0.9%

优点：盐水浓度固定不用担心浓度大对鼻腔伤害，浓度小效果差的问题。

缺点：前期使用不能合理的控制推进速度。

5、医用输液管+医用氯化钠注射液浓度是0.9%

优点：同上

缺点：鼻孔大，管子小，容易从清洗鼻孔流出。

以上是几种常见的洗鼻方式的优缺点，没有完美的，只有适合自己的，根据自己的鼻炎症状和类型，选择合适的，对比更深入的清洗，还有很多患者去医院用专业的设备，清洗后，神清气爽。

盐水洗鼻常见误区有哪些呢？

1、水温多少合适呢？

一般37℃左右，过敏性鼻炎可以适当的降低来调节鼻粘膜的耐受程度

2、什么水都可以吗？

不是的；自来水含有消毒成分和细菌，选用纯净水最安全

3、盐水浓度是多少呢？

液浓度是0.9%，洗鼻盐会有说明，一袋兑水多少或者直接买生理盐水

4、自己家里的食用盐就可以?

选用无碘盐，或者专用洗鼻盐，不然会有疼痛感；

5、什么症状都可以用盐水洗鼻吗？

大部分症状都可以用，鼻塞的时候不要用，孩子太小不要用，可以用海盐喷雾，以免进入耳朵中。

6、多久能见效？

鼻炎的症状每个人都不一样，轻者一周，重者二周，坚持日常洗鼻效果更好

7、都可以洗鼻吗？

部分患者不可以的：脑脊液鼻漏、耳漏、颅脑外伤史可能的病患避免使用

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除了盐水洗鼻外，这样做对治疗鼻炎效果也很好？

坚持穴位按摩。

治疗过敏性鼻炎的方法有很多，穴位按摩也是非常不错的方法。

穴位按摩可以疏通人体的经络，改善鼻腔周围的血液循环，对缓解鼻塞有很好的治疗效果。很多患者坚持我教的穴位按摩，5-15分钟鼻塞的问题就可以改善，帮助了很多患者。

 

积极的药物治疗

每个患者的病情都不一样，还需要根据自己的情况，选择个性化的治疗方案，在治疗过敏性鼻炎的时候效果更好，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状能更快治愈。

很多患者都用了很多西药喷剂的治疗，效果还是不理想，一定要找出原因，不能把短期的药，长期使用，伤害鼻腔粘膜，产生药物依赖性的药物性鼻炎。这种情况，见到了太多。

过敏性鼻炎从中医角度来看主要是因为脾、肺、肾功能的失调，采用中医全民的调理，效果会非常的好，已经有很多患者通过我们中医馆特色药物治愈了鼻炎。

鼻炎问题很多人不当回事，错过了最佳的治疗时间，心态一定要积极，正确的认识鼻炎，循序渐进的去改善，才能彻底摆脱烦恼。