鼻子是人体的重要器官，是我们呼吸道的第一道防线，承担着呼吸、嗅觉和发音共鸣等功能。鼻部健康，是正常生活必不可少的保障。疫情当前，儿童等免疫力较低的人群应注意防护，更应关注鼻腔健康。
鼻腔用药方式大体可分为喷雾类、冲洗类、鼻用滴剂及其他类等。
喷雾类药物如生理海水，能起到清洁鼻腔内的分泌物作用，使鼻腔黏膜处于清洁、湿润的状态。鼻用喷雾激素可以促进鼻腔粘膜收缩，减少鼻腔黏膜充血从而缓解鼻塞，而且鼻喷激素有很强的抗炎、消肿作用，可以有效控制变应性鼻炎所引起的鼻痒、打喷嚏、鼻塞的症状。
使用方法如下：初次使用，打开防尘盖，空喷两下；左右手交叉喷鼻。右手将喷雾器喷头对准左侧鼻腔外缘，头略向后仰，均匀喷4-8喷，左手同法喷另一侧鼻孔；儿童喷雾时保持头前倾位；鼻内流出的剩余药液只需轻轻擤鼻擦干即可，最后擦拭喷头，盖好防尘盖。
冲洗类药物有清洁杀菌的作用，可以有效地促进鼻腔黏膜的纤毛摆动，帮助建立鼻腔微生态保护屏障。
冲洗类药物一般会使用到鼻腔清洗器，使用方法是：向内灌入适量的冲洗液，一般一包海盐水加入200ml温清水；在洗漱池前方上身前倾低头，将冲洗头放入一侧鼻腔，确保冲洗头与鼻前庭也就是鼻孔处贴合；张口屏住呼吸，用适中力量挤压冲洗壶瓶身，使冲洗液从对侧鼻腔和口腔流出，避免过度用力，防止液体自咽鼓管口进入中耳；同法冲洗另一侧鼻腔，冲洗后轻轻擤出鼻腔残余液体，然后将冲洗器冲洗干净晾干备用。
鼻腔滴药时要平躺卧位或侧躺卧位，使鼻孔向上，仰头屏住呼吸，每侧鼻腔滴2-3滴药水轻捏鼻翼数次，然后将流入咽部的药物吐出并清水漱口。如图所示：
特别提醒：
