鼻炎是一种顽疾，在生活中也是很常见的。对于一个患有鼻炎的人来说影响是比较大的。而且让人感到烦恼的就是经常流鼻涕迟迟不好，不仅对生活造成影响还影响着工作，那么鼻炎患者该怎么办呢？
鼻炎是一种很麻烦的事，说起鼻炎吧讲它是一种病又算不上；要讲不是病呢，它又困扰着很多人，对生活造成各种影响。鼻炎患者每天都要清理鼻腔，和朋友聚餐的时候，吃到刺激的食物也会让鼻涕流出来，连忙跑到卫生间去清理；天气变冷了还容易引起鼻塞；严重的时候还会出现头疼，睡不着觉。总而言之鼻炎无时无刻都会给人一种很不爽的感觉。
鼻炎是一种很难医治的，而且那些治疗鼻炎的药物都会有一些激素成分，用的时候会缓解一下鼻子的不适，不用的时候很容易就会复发的。而且鼻炎是那种自限性的病，当你的身体抵抗力强的时候鼻炎就会消失。这样看的话，大部分的鼻炎都是因为抵抗力太弱导致的。
现如今很多的中医的理疗医生都会讲，鼻炎是因为体内湿气太重造成的，等时期散发的时候，就直接从鼻子里面排出来了，还有些老中医会推荐大家去做一些去湿气的护理，但最终的效果还是很一般的，并不见效，每当天气转凉或者是上火了鼻涕还是不由自主的流了出来。
了解了这些情况，我们也大概知道为什么会有那么多的人得鼻炎了吧。因为现在的人都有一种共同的特性，那就是“懒”一天到晚就宅在家，不喜欢出去锻炼。慢慢的身体抵抗力就快速下降，从而引发一系列疾病，鼻炎也是其中一种。又加上现在外卖直接取代了自己在家做饭，总是在外面吃一些麻辣烫之类的刺激性食物，这样只会加重鼻炎的症状。
医治鼻炎的小妙招
1、吸蒸汽：在水杯中倒满热水，将鼻子放在蒸汽处吸几分钟，对缓解流鼻涕很有效果的，不过要注意的是不要靠的太近避免烫伤。
2、热敷：如果流鼻涕或者鼻塞轻微的话，可以用热毛巾进行热敷缓解，注意温度不要太高，避免烫伤。因为热敷可以促进血液循环，缓解鼻炎。
3、揉穴位：用手指来回的揉着自己的鼻梁，揉到鼻梁发热的时候就可以了；还可以用左手大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴，合谷穴在拇指与食指分叉的凹陷处。
4、盐水清洗鼻子：鼻子鼻涕太多还很粘稠，可以用生理盐水进行冲洗，对缓解鼻子里的分泌物有非常大的效果，可以灭菌，并缓解鼻炎。
5、偏方治疗：用捣碎的蒜末包上药棉放入鼻孔内停留五六分钟，四五次即可；还可以用白萝卜煮水来治疗缓解鼻塞，用三四个白萝卜用清水放入锅中煮开，然后用鼻子吸蒸汽即可，注意的是不要太近防止烫伤。
大家的鼻炎要是太严重，一直流鼻涕，就可能是过敏性鼻炎，这个时候最好是去正规医院进行检查。为了大家的身体健康，还是建议大家要多运动，提高自身的抵抗力，这样疾病也会不攻自破了。
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