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鼻子有脏物怎么清理?别再用手抠了,当心这4个危害找你

鼻炎知识库 bikang 117浏览 0评论

鼻子太痒,挖一挖?鼻屎太多,抠一抠?无聊,再挖一挖?不过您知道吗,就是挖鼻这个小动作,却能给您招来不少麻烦!

王女士平时喜欢用手挖鼻孔,挖到认为干净才肯罢休。这个坏习惯,后来令她徘徊在崩溃的边缘。两个月后,她发现自己的鼻涕伴有血丝,而且吃了降火药也没用。王女士来到医院就诊,医院初步诊断怀疑是癌症。带着惊恐和害怕,她辗转了多家医院,才最终确诊为一种罕见疾病鼻结核。

看到这里,还在手机屏幕前挖鼻孔的你,先克制住双手,是时候停一停了。如果因为频繁挖鼻孔,而得了一身毛病,真是不应该。那么,挖鼻孔还潜藏哪些疾病呢?

1、挖鼻孔会增加感染肺炎的风险

有一项来自英国的研究,将40名成年参试者的手指沾上肺炎细菌,并用这个手指去挖鼻孔或凑近闻沾有细菌的手指,结果发现,挖鼻孔时,肺炎细菌传播数量最多、传播速度最快。

2、引发感染

我们的手指经常接触各种东西,即使这一秒你洗完手,下一秒就会去摸手机,所以我们的手指总是会有很多细菌。当你用手指挖鼻子时,会把细菌带入到鼻子里面,容易造成鼻腔感染、引起鼻炎。另外,细菌还可能会通过鼻腔进入呼吸道,从而引发呼吸道感染。

3、损伤鼻毛

你是否也拔过鼻毛?不管你是出于好奇,还是强迫症,今天开始就不要再拔鼻毛了。鼻毛是人体的一道保护屏障,主要是用来阻挡外界的灰尘和细菌进入体内。若你拔了鼻毛,不仅卸下了这道保护膜,使抵抗力下降、引发毛囊发炎,还会让病原体畅通无阻的进入体内,引发各种疾病。

4、损伤鼻粘膜

鼻腔内有很多的毛细血管,只要轻微的抠挖,就能损坏鼻粘膜,导致出血。另外,身体内的血管都是相通的,当鼻腔的毛细血管破了,细菌就会通过毛细血管进入头部,严重的会引发颅内感染。

5、影响颜值和形象

如果你是爱挖鼻孔的,你会发现,与前一段时间相比鼻孔变得越来越大了。经常挖鼻子不仅会使鼻孔变大,还会改变鼻子的形状,这十分影响颜值。另外,在公众场合挖鼻子,还会影响个人的形象。

认真想想,呼吸、嗅觉都是通过鼻子来传递,如果鼻子稍出差错,那就真的是“鼻小事大”了。所以,一定要保护好鼻子,避免它受伤害。

1、减少挖鼻孔的次数

保护鼻子最重要的一点是,控制住自己的手!慢慢减少挖鼻孔的次数,能不挖就尽量不要挖。当想挖鼻孔时,想象一下指尖上有无数的细菌、病菌在蠕动着,你还敢将它放进鼻子里吗?就算要挖,记得先洗手!

2、每天清洁鼻腔

鼻子每天都在呼吸,鼻毛上沾着不少灰尘、脏东西。每天洗澡时,用温水清洁鼻腔里的脏物。有鼻炎的患者,可试试用生理盐水清洗,

3、保持空气清新

注意开窗通风,让空气更流通,使鼻子更舒服。还可以在家里备一个加湿器,空气过于干燥时,可以提高室内的空气舒适度,更好地保护鼻子。

总之,挖鼻孔百害而无一利,不论是为了健康,还是为了美,都请你忍一忍,不要再挖它了。

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