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感冒后鼻塞喷嚏总不好?小心“变应性鼻炎”

鼻炎知识库 bikang 138浏览 0评论

感冒反反复复,鼻音一直很重,这是抵抗力低下?

不!你可能是“鼻炎”了!

这种 鼻炎“像”感冒

生活中,有一种鼻炎很常见,就是过敏性鼻炎,也称“变应性鼻炎”,是由于过敏而引起的。

过敏性鼻炎有哪些症状?四大症状

1.喷嚏:每天数次阵发性发作,每次多于3个,多在晨起、夜晚或接触过敏原后立刻发作。

2.清涕:大量清水样鼻涕,有时可不自觉从鼻孔滴下。

3.鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,轻重程度不一。

4.鼻痒:大多数患者鼻内发痒,花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。

虽然它看似是一个小病,却严重影响到我们的生活和工作。

如果我们分不清二者的区别而随意用药,不但没有效果,还会延误病情。

过敏性鼻炎,预防为重

过敏性鼻炎不易根治,通过正规治疗可以减轻症状或减少发作。

不过,想要真正避免被鼻炎困扰,做好预防很重要!

妙招一:躲

留心观察,找出与自己过敏发作的相关因素。

比如对动物皮屑和毛发过敏的人要远离动物;对尘螨过敏的人要保持室内卫生;对花粉过敏的人在花粉季减少外出……总之,不接触就不会发作。

妙招二:防护

天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。花粉季也是。

妙招三:多运动

要适当运动,劳逸结合,合理安排工作学习,按时作息,防止过度劳累。保持良好睡眠,经常锻炼身体提高抵抗力。

妙招四:中医治疗

过敏性鼻炎,中医称为鼻鼽,是指脏腑虚损、卫表不固所致。常见病因有肺气虚寒、脾气虚弱、肾阳不足、肺经有热等。

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