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教你彻底摆脱鼻炎,通过穴位按摩和中医综合治疗

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鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等,导致鼻黏膜或黏膜下组织受损,所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液,通常引起流涕、鼻塞等症状。与枯草热不同,常年性鼻炎的症状全年内时轻时重(常不可预料),鼻部以外的症状(如结膜炎)不多见,但慢性鼻塞常明显,且可发展为咽鼓管阻塞,其结果为听力减退,儿童尤为普遍,诊断此病,依据特应性疾病史,鼻粘膜呈典型的紫红色,鼻分泌物中含大量嗜酸粒细胞,以及皮肤试验阳性(主要是尘螨,蟑螂,动物皮屑及真菌),有的病人并发鼻窦感染和鼻息肉。

教你彻底摆脱鼻炎,通过穴位按摩和中医综合治疗

鼻炎典型症状

①鼻塞,鼻子不通气

②流鼻涕,清水样或者脓鼻涕

③偶尔或者经常打喷嚏

④头痛及局部疼痛,头晕

⑤流鼻血,不分时段流,偶尔或者经常流

⑥嗅觉减退,鼻涕往后倒流,咽喉异物感

教你彻底摆脱鼻炎,通过穴位按摩和中医综合治疗

鼻炎发病时有很多症状,可以轻而易举的让我们了解它,认识它,并根据相应鼻炎症状进行针对性治疗。鼻炎引起的眼睛痒,是一种常见现象,给人非常不适的感觉,通过穴位按摩和中医治疗可以有效的治疗鼻炎引起的眼睛痒情况。

教你彻底摆脱鼻炎,通过穴位按摩和中医综合治疗

1、首先是揉捏鼻子部位

这是自我按摩治疗鼻炎的第一步。用手指放在在鼻子部位的两边,然后从上面开始往下揉捏鼻子,反复揉捏,大约揉捏5分钟就可以了。接着用手指在迎香穴、上迎香的位置上轻轻地点按一下,持续进行1分钟。鼻子的按摩其实还可以简便一些,只要每天用手指推按迎香穴大约40到100下即可。

2、经络穴位治鼻炎

可以推按印堂部位,也就是两眉毛中间的部位,大约50次,接着用双手大鱼际部位分别推按两边的太阳穴,按1分钟。然后再按摩手太阴肺经的中府、尺泽、合谷这些部位,大约按摩1分钟。最后再按摩一下风池穴部位,同样大约按摩1分钟就可以了。

3、提捏颈肩部位

用手的手掌部位将颈部后面中间的督脉穴位抓捏住,还有就是背部正中间两侧分布的经穴,顺序从上往下,反复地提捏4到6次。然后再从颈部开始往肩膀两边拿捏按摩,重点要揉按一下肩井穴,按摩大约3分钟时间,然后再按摩一下肺俞穴1分钟即可。

教你彻底摆脱鼻炎,通过穴位按摩和中医综合治疗

以上鼻炎按摩治疗,可以作为鼻炎的辅助治疗方法。彻底摆脱鼻炎困扰,需要中医专业调理及治疗,方能除根,防止鼻炎复发。纯中药鹊后通鼻膏中特合有的OPC能够使得鼻腔毛孔重新保持通畅,清热敛创,快速缓解红肿、渗液、淤滞等症状产生的疼痛感,只需轻轻一用,痒、胀、痛、闷等感觉立刻减弱。另外,鹊后通鼻膏能从根本入手,快速灭菌平炎,使鼻炎症状迅速消退

对于存在过敏体质的个体者来说还是少食为佳。

过敏性鼻炎最好不要吃哪些食物

忌食牛肉含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

忌食冷饮过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。

忌食剌激性食物如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。

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忌食特殊处理或加工精制的食物。

忌食含人工色素的食物:特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

忌食海腥油腻,如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子海蟹)、桂鱼、黄鱼、鲫鱼及肥肉、猪油。

动物内脏亦应少食。

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