“冬天来了，春天来了，春天来了，花儿盛开了，花儿醉透了春天的感觉……”邓丽君的这首歌《寂寞再见》令人心旷神怡。是乞讨或打喷嚏引起的花粉问题。那有多好？
花粉症是过敏性鼻炎，花粉尘螨，宠物毛都过敏
花粉症的学名是过敏性鼻炎。 它的症状类似于感冒，包括打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，眼睛发红和发痒等，但它不是由病毒引起的，因此您不会发烧并且不会像感冒那样伤害身体。 这是由过敏原，花粉，尘螨或宠物毛发等常见过敏原引起的过敏反应。 因为每年春天都是过敏性鼻炎的高峰，所以也被称为花粉症。
花粉症的治疗方法可分为三类
最好的方法是远离变应原，不时保持房屋清洁，减少接触变应原，并在不可避免的情况下（例如鲜花盛开时）将其转移到远离花粉的酒店两个月。 虽然有效，但价格昂贵，并非所有人都能做到。
第二好的方法是脱敏疗法，它可以改变免疫系统对过敏原的反应并提高其可接受性。 这不仅可以改善花粉症，还可以改善其他过敏性疾病，例如哮喘。 但是，治疗需要时间。 一年是有效的。
同样，最好的方法是治疗头部和足部的头痛。 花粉症会导致眼睛发红，鼻子肿胀和发痒，因此请使用适当的药物缓解症状。 类固醇鼻喷雾剂是最有效的方法之一，但类固醇的种类很多，不能说哪个比其他更好。 您需要测试两次或三次，以找出最适合您的。
第二种是抗组胺药和糖浆，分为第一代抗过敏药和第二代抗过敏药。 所不同的是，尽管第一代服用后会引起困倦，但这种药物更强。 第二代比较弱。 但是它可以减少睡意。 抗组胺药也可以眼药水和鼻喷雾剂的形式获得。
以下是用于鼻腔引流的鼻用药物，共有三种剂型：丸剂，滴眼剂和喷鼻剂。 这是一种紧急方法，因为当鼻水持续流动或鼻子太拥挤而无法呼吸时，这确实很不方便。 药物有效后通常需要四到六个小时。 但是它有致命的副作用。 如果连续使用鼻喷雾剂超过一个星期，您的身体将有机会建立耐受力。 当您不使用药物时，鼻子会自动再次锁定，这称为鼻塞回弹，因此这是最后的选择。
但是实际上还有另一个所有人都可以使用的技巧，那就是洗鼻子。 鼻部过敏和花粉症时，鼻子会分泌大量粘液，这些粘液会粘在鼻子上，使您感到无法呼吸。 如果可以用鼻腔冲洗剂清洗它们，则呼吸会更轻松。
更重要的是，在吸入类固醇鼻喷雾剂之前，应先用鼻腔冲洗剂冲洗鼻腔，以便类固醇可以直接与鼻子的细胞组织接触以发挥其作用，而不是触摸鼻子上方的粘液。
我希望这些知识可以帮助所有患花粉症的人度过美好的春天。
撰写者：苏晓健药剂师（香港药剂师协会）
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