最新消息:

洗鼻会把鼻涕冲进耳朵里?一文读懂

鼻子护理知识库 bikang 361浏览 0评论

「啊啾,啊啾,啊啾」,鼻炎又犯了,不仅鼻干鼻塞,还鼻涕长流。

冬季干燥,加上冷空气刺激,受鼻炎困扰的人越来越多。为了让鼻子舒服些,很多人选择给鼻子冲个「澡」——洗鼻。

十多年前,美国哥伦比亚大学教授奥兹医生( Dr.Oz )带着洗鼻器出现在电视节目后,就掀起了一波洗鼻热潮。有数据显示,节目播出后网上洗鼻器的销量暴增一百多倍。

鼻腔冲洗作为非药物治疗方法,能极大程度缓解鼻炎症状,改善用药疗效。虽然单独使用很难根治鼻炎,但洗鼻可以帮助我们冲掉鼻腔里的脏东西,让鼻粘膜上的纤毛正常摆动,维持正常的鼻腔生理环境。

但对于洗鼻,很多人还是存有疑问:洗鼻会导致脑子进水吗?洗鼻会把鼻涕冲到耳朵里吗?洗鼻器是越贵越好吗?

一、洗鼻后头疼,是「脑子进水」?

正常情况下洗鼻,脑子是不会进水的!

虽然鼻和颅底临近,但鼻粘膜是完整的,颅骨也是封闭的。除非有颅骨骨折,出现脑脊液鼻漏等情况,冲洗鼻腔才有可能把水冲进脑子里。

那不少人冲洗鼻腔后,出现头胀头疼,是什么原因?

这和冲洗压力过大、冲洗液温度过低或冲洗液浓度不合适有关。建议选择适合自己的冲洗力度,冲洗液温度接近体温(38~40℃),严格按照洗鼻盐说明书配置合适浓度的洗鼻液。

另外,洗鼻时建议身体略前倾 15°,如冲洗右鼻时,头略向左侧倾斜,将冲洗头插入右侧鼻孔。挤压洗鼻器的同时张口平静呼吸,避免说话、大笑,一般就不会引起呛水或者头疼等情况。

二、洗鼻会把鼻黏膜洗薄?

正常情况下,洗鼻是不会把鼻黏膜洗薄的!

早年有学者指出,鼻腔冲洗可能会削弱鼻黏膜的黏液纤毛屏障,减少鼻腔局部 LYSO(反应鼻黏膜免疫状态的抗菌多肽之一)的分泌,甚至促进脓液在鼻腔鼻窦内的播散。

但目前并没有足够的循证医学证据支持这些观点。

最新国内学者的研究数据也表明,长期鼻腔冲洗对正常鼻黏膜的免疫屏障没有不利影响。

因此,只要掌握好冲洗的正确方法,保持恰当的冲洗频率和用量(如每天早晚各冲洗一次,每次冲洗盐水用量为 200~250mL),选择正规的洗鼻器和洗鼻盐,不必担心洗鼻会损伤鼻黏膜。

三、洗鼻会把鼻涕冲进耳朵里?

只要正确洗鼻,一般不会把鼻涕冲进耳朵!

正常情况下,人的耳朵是通过咽鼓管这样一个「密道」和鼻子后端的鼻咽部相通。咽鼓管在鼻端开口平时是关闭状态,只有打哈欠、吞咽、咀嚼等动作时才会短暂开放,以维持中耳压平衡。

当鼻腔冲洗压力过大,有可能把咽鼓管冲开,使得洗鼻液和鼻涕冲进耳朵里,引起耳朵疼痛不适,诱发急性中耳炎。

因此,冲洗鼻腔的力度和压力不宜过大。如果使用电动洗鼻器,应调整为适合自己的档位。冲洗鼻腔时也应避免说话、大笑、吃东西,这样就能避免冲进耳朵的状况。

四、洗鼻器越贵越好?

网上搜索洗鼻器可谓琳琅满目,种类繁多,价格也高低不等。俗话说「一分钱一分货」,于是有些人会考虑要不要选购价格高的洗鼻器。

事实上,洗鼻器更应该看安全性。

比如,正规的医疗洗鼻器就是一个不错的选择。正规的医疗洗鼻器,多采用医用 PE 环保材料,瓶口有双正压防回流技术,避免冲洗液和鼻涕倒流导致瓶内污染,亦能避免冲洗压力过大。

鼻头设计更符合人体特点,有助于防止鼻部损伤和冲洗时漏水。

另外,医疗洗鼻器配送的洗鼻盐,也是按照国家标准生产,不含化学药物,成分、浓度更可靠。

由此可见,洗鼻器不是随便网上买一个就可以的,建议选择正规的医疗洗鼻器,不买三无产品,保证洗鼻安全。

转载请注明:鼻康-鼻炎患者之家 » 洗鼻会把鼻涕冲进耳朵里?一文读懂

发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址