过敏性鼻炎患者的扎心推荐（上）之基础款开架药品

我是一个可以说很严重的过敏性鼻炎患者。小时候天天疯玩，从来没有感觉鼻子会为我带来终身的痛苦。我的鼻炎大致开始于初中阶段，可能因为某次感冒久治不愈，又或者是体质改变，感觉是忽然就有了鼻炎。于是每个季节交替的时候，室内室外温度不同的时候，甚至只是从温暖的被窝里出来去个洗手间，或者梧桐树飘毛毛的时候，擦黑板闻了点粉笔灰的时候，也可能是完全不知道诱因的情况下就会突然发作，喷嚏一个接一个止不住，涕泪横流，鼻子痒的不能忍受，而且完全堵住无法呼吸，狼狈不堪😭😭😭

作为你们这样的正常人，是不能理解我们这些作为鼻炎患者巨大的生不如死的痛苦的😨😨那是一种完全影响正常生活的痛苦。在国内看了无数次医生，吃药洗鼻无效以后，医生都说无法治愈，没办法，我只有自己耗着了

来了美国以后，我的过敏性鼻炎更加严重，有时一天打无数喷嚏，是个纸巾不能离的残废人，睡觉时也因为鼻子太堵，只能张着嘴呼吸而没办法睡着，简直哭死，于是开始尝试美国的各种过敏药。以下的药我都尝试过，所以说说我的经验

首先，症状不严重，或者只是预防，首推每日清洗鼻子，把鼻腔里吸入的容易造成过敏的粉尘洗掉

Neilmed Sinus Rinse鼻腔清洗套装

就是这种，250包盐包，配有两个清洗瓶，往瓶内倒入纯净水和盐包里的盐粉后摇匀，把瓶子顶部伸入一个鼻孔后用力挤压瓶身让盐水从另一个鼻孔流出，以达到清洗鼻腔的目的。

这种方式是比较简单方便的，可以清除鼻腔里的细菌、病毒、过敏原、刺激物，减轻鼻腔发痒、肿胀、鼻敏感、鼻堵塞、花粉症、动物毛发敏感症、鼻压力、鼻充血等现象

这是我的常备药，已经洗习惯了，切记洗鼻子要用这种特别的医用盐而不是家里的食用盐，因为食用盐杂质过多，容易二次污染鼻腔

如果症状不能减轻，就只有吃药了，这些是几种非处方常用药，下面几个我以Costco实拍的照片举例

Kirkland Aller-Tec过敏性鼻炎特效药

这是Costco自己的品牌，可以说是美国家庭常备药，据称是鼻炎特效药，专治打喷嚏、流鼻涕和鼻子痒，6岁以上，每日一粒，鼻炎犯了可以吃，好了就不用吃了，效果一般情况而已都是不错的

Kirkland Allerclear过敏性鼻炎特效药，也是Costco自己的品牌，效果基本相同

Zyrtec过敏救援

据说服用后只要1小时就有效果，24小时内可有效控制过敏症状，减轻流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒或喉咙发痒等室内和户外过敏症状。这个药以前是处方药剂量有点高，现在大概过敏的人太多，已经随便可以买到了

Claritin 24 Hour Allergy

这是个比较著名的品牌

也是基础款药，也能减轻花粉、灰尘、宠物等引起的流鼻涕、打喷嚏、鼻子喉咙发痒等过敏症状。

还有几种常用药，我在Costco没找到

Benadryl

介绍上说治疗持续时间长的由过敏引起的打喷嚏、流鼻涕等，过敏既可能是由于季节变换造成，也可能是对某种食物过敏。但用药后比较容易嗜睡，也可能出现便秘、头晕这些副作用。

Allegra

据说比Benadryl的副作用稍微小一些

还有常用的鼻腔喷雾Flonase

一般来说，这些基础药已经能够解决不算严重的过敏性鼻炎了。

但是！

我尝试过上述所有的药，没有用！对我只能略缓解一阵子，然后就大概因为身体适应了就故态复萌，简直崩溃啊有木有！

于是，我开始尝试非普通药了