有不少变患者，在早上第一件事可能并不是悉数，而是不断的打喷嚏流鼻涕，这给日常生活带来了非常大的困扰。而且鼻炎也是比较难以根治的，让很多人深受其困扰。鼻炎反复、鼻涕流不停？做好4件事，鼻炎或许会“悄悄”远离你下面我们就一起来了解一下吧。
首先我们要明确一下，鼻炎并不是小病，长期得不到治疗的话，对于身体健康也会产生一定的危害，因为鼻炎长期得不到治疗，可能会引发身体并发症，例如中耳炎，鼻窦炎，还会使患者变得呼吸不畅。还会使患者变得呼吸不畅，头晕，记忆力下降等等，给工作和学习都带来了诸多不便，鼻炎长期得不到缓解，还会使得身体素质越来越差，严重影响身体健康。
“鼻炎”总是反复发作？坚持做好4件事，鼻炎或许会“绕道走”
明确过敏原
不少患上鼻炎的人大多都是因为对一些物质过敏，但是有些人并不了解究竟对什么过敏，一次又一次的接触到过敏原，这样也会导致鼻炎反复不断。所以说对于患有鼻炎的人来说，在日常生活中一定要多加注意，一是发掘过敏原，也要减少与这类东西的触碰，做到远离他，或许就能够缓解鼻炎的反复发作。
对于患有鼻炎的人来说，在每天早上洗漱的时候，不妨多耽误自己一两分钟的时间，捧一盆冷水，然后把鼻头尽是在冷水中，并且可以缓慢将冷水吸入鼻腔，在慢慢的缕出来。重复多做几次，这样可以很好的锻炼鼻腔黏膜的抗寒能力，降低敏感度，坚持一段时间，你会发现鼻炎有所缓解。
常按摩迎香穴
对于患有鼻炎的人来说，不妨在空闲的时候多按摩一下鼻子两侧也是非常重要的，因为这里正是迎香穴的所在位置。迎香穴位于鼻翼边，有着非常好的祛寒疏通鼻腔的效果，经常按揉迎香穴有助于鼻腔顺畅，减轻打喷嚏流鼻涕的现象，这样对于缓解人的鼻子不是有一定帮助。
冷水清洗鼻腔
尝试用大蒜汁滴鼻孔
这一点看起来可能比较的残忍，真正想要尝试的人也不多，但是却是一个治疗鼻炎的好方法。其实在这个时候可以将纱布将剥好的蒜过好拍碎，挤出一点汁液滴在鼻腔，然后用手轻轻地按压鼻翼，人世之夜充分的年代，鼻腔黏膜上，这个方法可能会有点翘，可能会让人感到不适，但是对于缓解鼻炎却是不错的方法。