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喷嚏打不停?3个摆脱鼻炎的“土”方法,用得好,鼻子不塞也不痒

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“秋季到,鼻炎闹”。

近日气温下降,身边不少朋友的鼻子开始闹毛病,喷嚏、鼻涕不断,不少人还误把鼻炎当成了感冒。

1、鼻痒和连续喷嚏

每天常有数次阵发性发作,随后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明显。一般情况下季节性鼻炎以眼痒和鼻痒较为明显。

2、鼻腔恶臭

鼻炎患者的鼻腔中会有一股恶臭产生,自己闻不到,这主要是分泌物里面的蛋白质分解所引起的。

3、嗅觉障碍

由于粘膜水肿、鼻塞导致嗅神经萎缩,气味传达不到嗅觉区域,就会出现嗅觉障碍。

喷嚏打不停?3个摆脱鼻炎的“土”方法,用得好

1、引发哮喘

鼻腔和支气管紧密相连,通过鼻腔呼吸的大量不良因素会进入呼吸道,当鼻炎治疗后出现后遗症就是哮喘。

2、导致咽炎

鼻腔后面是咽喉管。长期的鼻炎会导致炎症到咽部导致咽炎。

伴有喉咙疼、咳嗽、痰多;舌苔发黄,没有胃口,吃饭时喉咙偶有刺痛感。

1、玉米须茶

生活中,我们经常吃玉米,而玉米须大家也都很熟悉很常见。

但很多朋友不知道,玉米须还是我国传统的中药材,有宣肺利窍、平肝利胆、治疗鼻炎的作用。

用新鲜的玉米芯加入适量的红枣煮水喝,坚持一个星期后就会发现流鼻涕、打喷嚏等鼻炎的症状开始有明显的缓解。

鼻炎具有极强的反复性,中药可以彻底的治愈鼻炎,减少复发几率,就拿口碑不错的陶氏舒鼻通来说,纯中草药配方,使用两到三次鼻炎的症状就会缓解许多。。

2、丝瓜烙

丝瓜烙在我们的饭桌上是常见的美食之一,而且丝瓜络对我们身体还会有很大的帮助。

常吃丝瓜络,能够帮助我们散风除湿、通鼻窍、止痛等,建议大家可以在平时把丝瓜烙用铁锅焙焦、磨细之后,早晨的时候空腹进行服用。

大概连服八天,每次服六克,用温开水冲服,可以有效的缓解鼻炎。

3、山楂

山楂的口味非常受大众欢迎,它酸酸甜甜的,健康又美味,有很好的开胃效果。

山楂中的维生素C及微量元素含量十分丰富,常吃山楂的话,可以帮助我们提高免疫力。

此外,山楂还具有开胃利尿、活血化瘀的功效,经常鼻塞的朋友可以吃点山楂,或是用山楂泡水喝,对身体都是非常好的。

1、外出戴口罩。天气转冷时,可戴上口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少冷空气的刺激。

2、饮食清淡,鼻炎患者的饮食要以清淡,营养为主,避免食用生冷、油腻等刺激性食物。

3、常做鼻操,按压迎香穴和承泣穴,能够促进血液循环、增强免疫力,缓解鼻塞的症状,一定要做到鼻腔发热才有效。

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