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天气变化,鼻炎发作?这些方法可应对

鼻炎知识库 bikang 186浏览 0评论

最近几天,凉爽的冷空气会来临。但伴随着姗姗而来的秋意,一些人也开始流鼻涕、鼻塞、打喷嚏……

秋冬季节是鼻炎多发期,被鼻炎困扰、折磨,我们该如何应对呢?

 

  为什么秋冬会犯鼻炎?
  过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是耳鼻喉科门诊常见疾病,尤其在南方更为常见,主要有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏及鼻痒症状。秋冬季节,天气变化多端,早晚温差大,天气干燥,加上生活中接触到的过敏原较多,都会诱发鼻炎。
  
  过敏性鼻炎患者具有特应性体质,通常显示出家族聚集性,已有研究发现某些基因与过敏性鼻炎相关联。
  过敏性鼻炎对应的中医病名为鼻鼽,中医认为,本病的发生有内外之分。外因多为风冷热异气,乘虚侵袭,肺失通调,津液停聚,壅塞鼻窍而发病。内因则为禀赋薄弱,饮食不节,恣食甘肥或进食海腥发物,脾失健运,积湿蕴热,热伏于肺,上乘于鼻而致病。
  病位在鼻,病变主脏在肺,涉及脾肾。病理性质为邪实正虚。初病在肺,以邪壅肺气为主,属实;病久反复发作者以肺气虚弱为多,日久累及脾肾,而见虚证或虚中夹实。总之,肺脾肾不足是致病之本,邪气壅阻鼻窍是致病之标,二者互相影响,使病程缠绵,迁延不愈。
  秋冬季节,如何预防鼻炎?
  

  中医强调“不治已病,治未病”,如《素问•四气调神大论篇》有“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”,提示人应顺从自然阴阳之化,以摄生御身。

本病的中医治未病旨在顺应自然界阴阳变化前提下,通过中药、针灸、穴位贴敷、按摩推拿、中药熏鼻、刮痧、耳穴、揿针、食疗等方法使患者阴阳偏颇恢复平匀调和的状态,以增强机体免疫,减少鼻鼽发作,减轻发作程度的目的。

  1.增强体质,注意保暖,避免接触过敏原
  增强体质很重要,游泳、跑步是不错的选择。过敏性鼻炎的患者总体来说是偏寒性体质,所以要注意保暖,平时应注意防风寒,适当添衣,天热少吹空调,天冷要多穿衣物,适当进食一些温补食物。
  过敏性鼻炎患者应当避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等过敏原;避免进食可能过敏食物,如牛奶、鸡蛋等;做好室内卫生,保持通风,注意生活环境的空气质量;如果有阳光,要让家里的衣服、被褥多晒太阳。
  2.按摩穴位
  按摩对于身体的保健有一定的功效,当我们出现鼻炎的时候,可以按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴等相关穴位来缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。
  迎香穴、鼻通穴
  
  这两个穴位位于鼻旁,脉气直通鼻窍,故通经活络、通利鼻窍之作用甚强,是治疗各种鼻子疾患的要穴。
  印堂穴
  
  印堂是人体腧穴之一,此腧穴位于人体额部,在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用,临床上主要用于配合治疗头痛、鼻渊等病症。
  治疗过敏性鼻炎,中医有妙招!
  广东省中医院耳鼻喉科汪湘勇副主任医师介绍,中医治疗鼻炎以辨证论治为主,根据每个病人不同的情况给出个体化的治疗方案,防治结合。
  1.天灸
  中医上认为,过敏性鼻炎属于脏腑功能失调所致,患者肺、脾、肾比较虚弱,就会出现五官的一些病症,肺开窍于鼻,如果肺的功能不足就可能会导致流鼻涕、打喷嚏、鼻痒等症状。从中医理论来说,五脏是相关的,所以其他脏腑功能如果失调,像脾虚、肾虚,都可能影响到鼻子,导致鼻炎的发生。相对来说,体质偏虚寒,尤其是肺气虚弱、脾气亏虚、肾气亏虚、肾阳虚等患者都适合参与天灸治疗,因为天灸疗法就是通过改善患者的体质,调节脏腑功能从而起作用的。每年天灸贴药,对巩固治疗效果,增加机体功能和抗病能力非常有利。很多中医院都会在“三伏”、“三九”期间进行天灸的治疗,吸引了大量的各种慢性病患者,其中“过敏性鼻炎”“哮喘”患者占有很大比例。
  2.穴位贴敷
  和天灸类似,中医院经过多年临床实践,组合出最为有效的药物配方,配制出专门的药膏,进行穴位贴敷,根据不同患者、不同体质及不同的发病时期,采用不同的穴位及药物成份,让药物温阳通络的治疗效果发挥到最大化。相较天灸,不必强调节气的时间要求。
  3.针灸

 

 

  采用中医辨证治疗的理念,针灸辨证取穴,在患者鼻炎发作期,可迅速缓解鼻塞等症状,缓解期也可达到调整体质的作用。常用穴位有迎香穴、鼻通穴、印堂穴、合谷、手三里穴、陷谷穴等。针灸疗法专业程度很高,有些甚至具有一定的风险,患者一定要到正规医院接受治疗。
  4.中药

 

 

  广东省中医院耳鼻喉科汪湘勇副主任医师表示,鼻炎中医称本病为“鼻窒”、“鼻鼽”、“鼻渊”等范围。临床分为肺脾气虚、邪滞鼻窍和邪毒久留、气滞血瘀等类型。中医院耳鼻喉科中医师会可以根据每个病人不同的情况,辨证施治,标本同调,为患者把脉问诊,对症治疗,临床效果显著。■

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