问题就是答案，因为很少有医生能治好鼻窦炎，所以，鼻窦炎才是那么普通的病。
反证法就是，如果有医生能轻易治好鼻窦炎，那么，鼻窦炎就不会那么普遍了。
所以，当大家都阅读本答案，学会了泡鼻法之后，可能鼻窦炎就不会那么普遍了。
外行的视角、不专业的语言谈鼻窦的结构和功能以及鼻窦炎的治疗和预防。
鼻窦的结构
人的鼻腔不是只有两条直直的鼻道，而是在鼻道两旁还连通了四对八个鼻窦。这八个鼻窦占据着鼻腔90%的黏膜面积，也是鼻腔对空气进行过滤净化、调温调湿的主要场所。鼻腔与鼻窦的关系，有点像大厦里的楼道和旁边的房间，四对共8个房间，大小不一，但共同特点是口小里大，鼻炎就像楼道脏了，鼻窦炎像旁边的房间脏了，可以看出来，房间脏了，隐蔽性更强，更难治疗。实际上，鼻炎和鼻窦炎常常是同时存在的，分不清到底是楼道脏了还是房间脏了，道理也简单，这两个地方，一个地方脏了，另一地方也干净不到哪里。现在的状况是鼻炎都很难治好，鼻窦炎当然就更难了，就是，楼道的脏东西都清除不了，房间里的脏东西就更不要想了。
外行看鼻窦的功能，医学研究认为，目前有四个主要功能，调温加湿、产生共鸣、安全气囊、减轻头部重量。实际上主要是第一个，后面的功能都是牵强附会，鼻窦内壁的粘膜为鼻腔粘膜的延续，因此，由于鼻窦的存在，大大增加了鼻粘膜的面积，从而加强了对吸入空气的温度和湿度的调节作用，相当部分医科人士对鼻窦的这个功能存在疑虑，鼻窦口小里面大，看起来只是呼吸道的看客，有人戏称鼻窦是用来发炎的，鼻窦炎患者更希望把鼻窦堵住免得老是发炎。
但存在的就是合理的，人类的鼻窦的进化肯定是从小到大，从少到多。如果没有作用，即使有了鼻窦，也会逐步退化消失的。其实，在医科人士百思不得其解的问题，对于学习工科的外行人来说，要简单的多，根据伯努利定律，其内容就是，在水流或气流里，如果速度小，压强就大，如果速度大，压强就小，因此，人体呼吸时，吸入呼出的空气流速在不断变化，其对鼻窦的压力也在不断变化，故此，鼻窦内的空气会不断进出，鼻窦像一个储气站，外面的空气先进来预热，人吸气时，放出一部分与新吸入的空气混合，吸入空气速度越快，鼻窦排除的气体越多，鼻窦粘膜占鼻腔粘膜总数的九成，其对空气 的加温加湿作用可想而知。
人体是一个精妙的机器，比如冬天，外面空气可能零下几十度，但人吸入的空气到达肺部时，温度接近人体体温，人体吸气时间不过2、3秒，从鼻子到肺部长度也就20厘米，鼻腔的温度也就是体温，这个加热效率多高，其中，很大一部分功劳就归功于鼻窦。
还有一个功能，可能被大家忽视，那就是鼻窦的吸附灰尘的功能，这跟鼻腔内粘膜的作用类似，但由于其粘膜面积相比鼻腔更大，其作用也更大。而且，鼻窦内的空气处在相对静止的状态下，空气中的灰尘更容易沉积。
所以，鼻子在不停地呼吸，鼻窦也在呼吸，不同的是，鼻窦的呼吸频率要快一倍，呼吸气流的速度相对要小点，鼻窦不是呼吸道中的看客，而是人体呼吸过程的深度参与者。人体鼻窦的进化结果就说明鼻窦在呼吸过程中作用巨大。
想想鼻窦巨大的面积和那么小的开口，鼻窦口部粘膜的工作有重要，这样就可以理解鼻窦炎患者的痛苦了。
泡鼻法治鼻炎
鼻窦炎的患者，去医院做穿刺、冷冻、激光，甚至是手术治疗，耗费医药费和精力，病情却容易反复，对身体的危害很大。洗鼻对鼻窦炎治疗有益，但鉴于鼻窦的结构，效果有限。
是不是就没有希望了，当然不。我就用泡鼻法治愈了我的鼻炎。
我患鼻炎30年，去医院有时说是鼻炎，有时说是鼻窦炎，其实，两者很难分清，常常是鼻炎鼻窦炎同时存在。
如何治疗鼻窦炎，换个思路，可能海阔天空。
最简单、实效、省钱的泡鼻法，就是生理盐水堵在鼻子里泡，形象的分析就是把楼道里的脏东西泡大，让鼻腔自己清洁。
鼻窦炎比鼻炎更加难于治愈，鼻窦构造是开口小，里面大，里面有脓液集聚很难出的来，手术有风险，很容易复发。药物难于到达鼻窦内部，鼻窦里面积聚的脓液难于清除，鼻窦内膜粘膜里面的血管少，吃药的药效达不到，这些医生常用的手段都收效不大。
泡鼻法，具体做法，将洗鼻的3-5分钟，化整为零，变成一小会儿，捏住鼻子将水留在鼻腔中泡，每天泡5、6次，不知不觉中，治愈鼻炎。
而且，没有副作用，不用手术，不上医院，没有医药费，操作简单，一学就会，老人孩子皆宜。
洗鼻无法作用到鼻窦的。但泡鼻与洗鼻的理念不同，泡鼻是一天内不停湿润鼻腔，也就是创造了一个湿润的环境，我当时泡鼻的时候，鼻子里经常会有盐水要滴出来。这个环境终究会影响鼻窦，使鼻窦变得湿润起来，就像两块地挨着，一块地一只是湿的，另一块地一定会受其影响也变湿润的。这也是泡鼻法优于洗鼻的一个方面。
鼻子鼻窦的吸附自净功能：鼻腔鼻窦吸附灰尘–绒毛摆动将灰尘送至喉咙转到胃–胃酸杀灭灰尘中的病毒细菌等有害微生物。鼻腔鼻窦粘膜上的纤毛是鼻子吸附自净的关键，纤毛天然具有一定方向节律性摆动的能力，纤毛每秒可以摆动约10次，集合起来的纤毛协调摆动像风吹麦浪起伏，把粘附在上皮表面分泌物和颗粒状物质向一定方向推送，可将鼻腔内尘埃、细菌等异物随分泌物排至鼻咽部。纤毛很微小，但高速摆动的纤毛集合起来功能却非常大，对于鼻腔的清洁和健康非常重要。纤毛自然方向性摆动，就像一个扫帚，这样的扫帚遍布鼻腔鼻窦气管黏膜所有部位，而且在一天24小时一刻不停地工作，保证呼吸道的健康。
鼻腔鼻窦吸附的灰尘是很小的颗粒，干燥条件下，纤毛摆动功能下降，吸附的这些颗粒就像沉到陆地，移动困难，灰尘会沉积到粘膜，加上鼻腔鼻窦中分泌的黏液，聚集成片粘敷在粘膜上，纤毛穿插其中，纤毛对成片的干燥灰尘无能为力，湿润条件下，可以将这些聚集成片的灰尘分解成小的颗粒，纤毛摆动功能就能发挥，有水的存在，这些灰尘颗粒就像是漂在水面的，是润滑的，易于移动。这就是泡鼻法湿润鼻腔治疗鼻炎鼻窦炎的机理。
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通过自己的实践和网友的交流，补充几点内容：
泡鼻法不用药，严格意义上来说不算鼻炎的治疗方法，泡鼻只是鼻腔的清洁方法，其原理和洗澡防治皮肤病相同，鼻炎的好转治愈要靠鼻腔的清洁加上本人自己抵抗力促使受损粘膜恢复。
不要与其他方法或喷剂比较哪个短期见效快，如果说洗鼻是一定意义上的拔毛过程，泡鼻就是一个养毛过程，拔毛可以瞬间完成，养毛一定是一根一根慢慢来，急不得，泡鼻法的特点是无副作用，不花钱，适合打持久战，积小胜为大胜，不达目的不罢休，最终战胜鼻炎这个顽敌。所以，速胜论和投降论都不对，既不能灰心，也不能急躁，平常心对待，直到最后胜利。
泡鼻时不要只关注鼻炎是否治愈，更多要关注鼻炎症状是否有好转。
泡鼻有时感觉见效很快，但有时就没有任何进展，这都是正常现象。正如高等数学中曲线趋近极限的时候，无限接近却变化很少。
我当时能够把泡鼻坚持下来，并不是一直感觉泡鼻有效，有时，甚至是泡鼻后短时间内有点类似感冒流鼻涕的感觉，当时，我的咽炎加上严重的雾霾使得嗓子不舒服，泡鼻后这种感觉就没有了，一直坚持泡鼻目的在于保护嗓子，当然最后的结果是咽炎也痊愈了。
知道洗鼻的说法是洗多了有副作用，有人担心一天内多次泡鼻有副作用，这种担心我当时有过，泡鼻效果逐渐平淡，再泡也没有什么不同，所以当时是仔细感觉，准备一旦鼻子有不适就停止，但实践证明，没有什么副作用，直到后来鼻炎痊愈。
很多人问一天泡多少次，问这个问题的人，很多都是知道洗鼻次数不能太频繁，洗鼻多了有副作用，希望掌握泡鼻的平衡，即湿润了鼻子，又避免其副作用。但泡鼻没有副作用，不要被洗鼻的副作用干扰了，要放开手脚，大胆泡，一天可以泡10次，一旦稍微感觉鼻子干燥了，就要立即开始新一轮泡鼻，直到把鼻子泡湿润为止。必须这样，才能尽快治愈鼻炎。因为晚上没有办法泡了，所以，早晚要认真泡一次。一天泡多少次，没有标准答案，对于鼻炎患者，尽量多点，有利于治愈鼻炎，普通人鼻子感觉干了，就需要泡了。南方空气湿润，鼻炎就少，泡鼻就是相当于把鼻子里面的环境换成了南方湿润的环境。
胃食管反流是胃酸冲破贲门，进入食道和呼吸道，所以，呼吸道疾病都有可能归因于胃食管反流，鼻炎久治不愈，要考虑这个因素，治疗胃食管反流，方法是晚上早吃饭，午休时抬高上身。王平：胃食管反流的非药物治疗
我的鼻炎痊愈了，也不是通过鼻子感觉出来的，每天泡鼻没有什么不同，直到有一天突然身体的感觉遇冷，按照过去的经验，肯定会感冒的，但这次却没有什么反应。
鼻炎患者觉得自己痛苦太多，但气管炎、支气管炎、肺炎患者可能痛苦更甚。鼻炎可以泡鼻，气管炎肺炎可没有办法泡，洗肺也是有创的。
呼吸道疾病如鼻炎、咽炎、气管炎、支气管炎和肺炎等发病的一个最重要的原因就是吸入空气中的灰尘沉积，泡鼻法清洁鼻腔，不仅是有利于鼻炎的治疗，而且可以加强鼻腔对灰尘的吸附净化过程，是保持后面咽喉、气管、支气管、肺部健康的关键。泡鼻真的是值得终身保持的良好习惯，即使是鼻炎根治以后，呼吸道整体都受益，比洗脸洗澡更重要。
泡鼻时，有时生理盐水残留较多，感觉像感冒流鼻涕的样子，但这只是表象相似，与真正的流鼻涕是有本质区别的。
鼻炎较重的病人，就不要怕麻烦，可以每次加热生理盐水到38-39度，时间可以相对较长，相对较高的温度较长的时间可以更加有效，相当于杀鸡用牛刀。
鼻炎症状较轻的人或者没有鼻炎症状以保健为目的，则方便为主，一次泡鼻时间可以相对较短，沙尘雾霾严重时延长时间。
网友@来自喵喵星的我推荐的泡鼻方法，可以将捏鼻子改成直接用洗鼻壶的喷头堵在鼻孔处，把盐水堵在鼻子里流不出来。手捏鼻子力度大了，容易伤鼻子，力度小了，生理盐水可能流出来，直接用洗鼻壶喷头堵鼻孔可以保证鼻腔中的水量，实践证明效果更好。
鼻炎鼻窦炎咽炎一般认为是无法根治只能缓解症状，而我的鼻炎鼻窦炎咽炎是真真切切彻底治愈了，这里的结论与现代医学是相左的，大家自然会对这些方法的有效性产生疑问，这些方法本人认为是非常有效的，对此信心十足，但本人的情况，总体来说，虽然鼻炎历史悠久，但并不严重，但对于读者效果如何，对于各类不同程度的病情，究竟能够有多大的治疗效果，心里也没底，希望读者实践后，能够反馈回来，有效的讲一下经验，增强大家的信心，无效的，也说说过程，谈谈教训，看看是方法有缺陷，还是遗漏了什么，是否还有改进的机会，如果认为方法特殊情况下或有副作用，弊大于利，那就更需要回来说清楚，让大家避免重蹈覆辙。
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