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你有鼻炎吗?你真的了解鼻炎吗?

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人间最美四月天,但是有人的鼻子却塞了一天…毕竟鼻炎来了,在这个花粉柳絮纷飞的季节里鼻炎从不会迟到。

春天是鼻炎季节的高发期,很多人会出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等情况,但是鼻炎分为很多种,不同的鼻炎症状类似,但也有不同。例如:过敏性鼻炎的患者常常鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕,严重的还会出现鼻子堵、眼睛痒、耳朵痒等症状。急性鼻炎的患者会出现鼻子堵、流涕、打喷嚏,还常常伴有咳嗽、咽痛等症状。慢性鼻-鼻窦炎的患者会间断鼻堵、流脓涕,有的患者还会出现头痛、嗅觉减退等。真菌性鼻窦炎的患者会出现鼻子堵、流臭味鼻涕、头痛等症状。

从中医学上讲一般来说,本病主要分为气虚寒型、气虚弱型、肾阳亏虚型、气虚血瘀型、外寒内热型五大类。

气虚寒型:如果临床表现为阵发性打喷嚏、鼻痒、流清涕、咳嗽稀痰,怕冷,容易感冒,面色白,舌质淡、舌苔白,脉细。那么,就要考虑是气虚寒型咯!怎么治疗呢?中医常用温肺散寒法。

气虚弱型:如果临床表现为阵发性打喷嚏、鼻痒、流清涕,鼻塞严重,头昏头重,四肢乏力,食欲不佳,大便偏稀。舌质淡,胖,边有齿痕,舌苔白或腻,脉或细或弱。那么,就要考虑是气虚弱型咯!治疗上常用益气健脾法。

肾阳亏虚型:如果临床表现为阵发性鼻痒,流清涕,鼻涕量多,频繁打喷嚏,形寒怕冷,腰酸腿软,小便清长,频繁起夜。舌质淡胖,舌苔白,脉沉细。那么就要考虑是肾阳亏虚型了!治疗上常用温阳补肾法。

气虚血瘀型:如果临床表现为阵发性鼻痒,流清涕、打喷嚏、鼻塞明显、鼻甲紫暗。舌质暗红有瘀点,舌苔白,脉涩。那就要考虑是气虚血瘀型了!治疗上常用活血化瘀法。

外寒内热型:如果临床表现为阵发性打喷嚏、流清涕、鼻塞鼻痒,遇风易作, 怕冷,口干喜冷饮,大便干结。舌质红,舌苔黄。则要考虑为外寒内热型,治疗上常用平调寒热法。

那么在春季如何预防呢?

1.其实老鼻炎患者,一般会伴有肺气虚,因此对环境的适应能力会变差,而春季温差大,忽冷忽热的气候特点对鼻炎人更是不友好。稍不注意,鼻炎人就易被“倒春寒”所伤,使得鼻炎反复发作,常表现为早上起床或夜间睡觉时打喷嚏、鼻塞等。因此,在春季尤其需要关注气温变化,适当“捂春”。

2.回暖潮湿病菌多,粉尘飞扬鼻炎犯

一到春天,各种病毒、细菌随着天气回暖、湿度加大而又卷土重来,人群密集、空气不流通的地方容易导致病菌传播和各种粉尘异物飞扬,由鼻腔吸入后容易诱发鼻炎,尤其上班族们通勤途中,更需要多加防护。若乘坐公共交通,应注意戴好口罩,避免用手揉搓眼睛,回家后及时清洁双手。

3.春暖花开宜踏青,花粉纷飞鼻炎犯

春天是踏青的好时节。但是有的人一接触到花草,就开始流鼻涕、打喷嚏,这可能是过敏性鼻炎发作了。花草等本身并无害,但对过敏体质的人来说简直是“噩梦”,是导致鼻炎反复发作的重要原因之一。因此,防治过敏性鼻炎应先远离过敏原,调理过敏体质,调节机体免疫力。

4.对于鼻炎的日常防护,均推荐使用盐水清洗鼻腔。可用0.9%的氯化钠溶液(即生理盐水)隔水加热,使其温度保持在37℃左右,用洗鼻器冲洗鼻腔,鼻炎发作期可每日清洗1~2次,症状缓解后每2~3日一次。

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