为什么一吃辣就开始流鼻涕？原来也是一种病！

味觉性鼻炎属于非过敏性鼻炎，通常在吃辣、冷、烫的食物时出现打喷嚏、流鼻涕的症状。味觉性鼻炎本身对身体是没有危害的，只是鼻子不停流鼻涕，分泌物变多。

■ 急性鼻炎：受到病毒感染引发鼻腔黏膜的急性炎症，病程较短，一般7-10天。

■慢性鼻炎：时间一般超过一个月，大多由急性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常、鼻窦炎反复刺激、生活环境中粉尘刺激鼻黏膜等原因导致。

根据鼻炎发病原因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，其中过敏性鼻炎通常是过敏原导致，症状随季节波动，在换季时期容易高发。

■全身因素：如贫血、风湿病、急性传染病及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。此外，缺乏维生素A和维生素C、内分泌失调等，也会引发慢性鼻炎。

■ 局部因素：急性鼻炎反复发作或治疗不彻底，鼻腔及鼻窦的慢性炎症等，可能会演变成慢性鼻炎。

■ 环境因素：如长期吸入粉尘、二氧化硫、甲醛及乙醇等刺激性物质。

清洗鼻腔

推荐过敏性鼻炎患者用鼻腔冲洗液冲洗鼻孔，洗掉灰尘、过敏原。

• 如果鼻腔分泌物多，最好每侧鼻孔用200毫升以上冲洗液。
• 如果只是鼻腔干燥，可以用喷雾冲洗液，保持鼻腔湿润。

手法疏通鼻塞

以拇指和食指，捏住鼻梁两侧，上下稍用力推移，上至内眼角下，下至鼻翼上方，每次10分钟，每日2次。

营造适宜室内环境

花粉肆虐的季节减少开窗时间，多使用空气净化器和有过滤功能的空调，对人体有利的室内湿度水平应在20%-50%之间。

避开污染

• 远离粉尘环境和有害气体，如二氧化硫、甲醛等。
• 避免接触温度和湿度急剧变化的环境，如炼钢、冷冻等。
• 雾霾天注意戴口罩。

适当调整口味哦